Susan Harsawardana · @susan1721
29th Jul 2014 from TwitLonger
Emergency Info...
Berapa tabungan KALORI selama 2 hari Lebaran ???
• Ketupat + opor ayam: 1000 kalori
• Buras + semur daging: 700 kalori
• Lontong sayur: 1000 kalori
• 10 kastangels: 500 kalori
• 10 nastar: 500 kalori
Kayaknya kemarin lebih 5000 kalori ya yg masuk ke badan.. ditambah lagi tadi seharian lebaran keliling... :d
» Yang membuat kita menjadi GEMUK bukanlah lemak. Tapi KALORI.
Jangan lupa besok pagi nimbang berat badan ya... lalu lihat apa yang terjadi.
MAYDAY... MAYDAY...
Jika butuh bantuan, telp/WA aku ya 081219.065.069